Vi skriver kontinuerligt artiklar om våra produkter, träning, kost, hälsa, resor och annat som vi tycker är intressant. På den här sidan visas de senaste först. Letar du efter någonting specifikt kan du använda sökrutan för att hitta det.
Senaste artiklarna
-
Bygga relationer med sin familj
Vi har pratat om hur viktigt det är att bygga relationer med sina kollegor. Nu har turen kommit till att prata om relationer med familjen.
-
Varför får man sämre hörsel när man blir äldre
När man blir lite äldre kan det bli svårt att höra vad folk säger, framför allt i stojiga miljöer. Vi tittar på varför.
-
När barnen flyttar hemifrån – glädje och sorg
När barnen flyttar hemifrån får man helt plötsligt tid för sig själv, men vad ska man göra med all den tiden?
-
Bygga relationer med dina kollegor
Som jag ser det har man fyra viktiga relationer i sitt liv. I stigande viktighetsordning handlar det om kollegor, vänner, familj och mot sig själv. Det är inte alltid lätt att bygga relationer som håller över flera år. Man måste ge och ta, våga lita på varandra och visa uppskattning. I den här guiden hade…
-
Budgetsemester – så kan man resa billigt
Jag älskar att resa, och därför vill jag resa så mycket jag bara kan. Tyvärr har jag inte oändligt med pengar, så för mig är budgetsemestern det enda sättet att resa så ofta jag vill. Min filosofi är att jag hellre reser två gånger för halva priset än att bränna hela budgeten på en resa.…
-
Varför ältar vi dåliga minnen? Om sura grannar och tysta polislarm
Alltid när jag tänker tillbaka till en härlig period i mitt liv så snäpper hjärnan fast vid någonting tråkigt som hände under den tiden. Det är som att min hjärna söker sig till dåliga minnen.
-
Kan man byta karriär vid 50 – så gör man
Är det verkligen realistiskt att helt byta karriär när man är 50 år? Ja, det är det. Vi tittar på vad man kan göra.
-
Runstreak – Springa varje dag ett år – dag 65
När jag skriver mina artiklar om livsstil så är det med en förhoppning till att inspirera er läsare till att utmana er själva till att bygga bra vanor och njuta av livet. Men det visade sig att jag själv inte var immun mot min inspiration. Efter att ha skrivit artiklar om att komma igång med…
-
Varför firar man Valborg och Första Maj?
För de flesta är nog Valborg och första maj bara en extra ledig dag från jobbet, men vet du varför man firar Valborg och varför man går ut och demonstrerar på första maj?
-
Hur stort buffertsparande behöver man egentligen?
Har du ett buffertsparande för oförutsedda händelser? Annars hör du till de runt 30 % som sparar noll kronor. Här ger vi tips om hur du kommer igång i ditt sparande.
-
Få mer energi – 6 tips för att ladda kroppens batterier
Här är mina 6 bästa tips för hur du får tillbaka din energi och kan göra de där sakerna som du alltid har drömt om.
-
Hur kan man resa miljövänligt?
Man har ju en uppfattning om att flyg är det absolut sämsta sättet att flyga på för miljön, medan tåget är det bästa. I den här artikeln kikar vi på om det verkligen stämmer.
Våra artiklar
Vi försöker skriva intressanta artiklar kring de ämnen som intresserar oss och som ligger i närheten av de produkter som vi säljer. Vi tror att du är lika intresserad av vad vi säljer som vi är, och vi vill göra vårt bästa för att berätta om vad vi säljer, hur vi tänker kring det vi säljer och varför just våra produkter är så bra. Dessutom skriver vi om sådant som intresserar oss runt omkring kosttillskott.
För att må bra behöver man ett par olika saker. Bra kost är en av dessa; uttrycket att man är vad man äter är inte helt taget ur luften. Men hälsa handlar om så mycket mer än bara näringsvärden. Det handlar om att förstå hur kroppens kemi fungerar, hur vi kan hantera stress i en föränderlig värld och hur vi kan bibehålla vår mentala skärpa långt upp i åldrarna.
I vår kunskapsbank djupdyker vi i allt från den senaste forskningen kring biohacking och personlig optimering till praktiska guider om hur du hittar rätt balans i vardagen. Vi belyser ämnen som alkoholens effekter, vikten av god sömn och hur du väljer rätt svensktillverkade kosttillskott utifrån dina unika behov.
Vårt mål är att vara din guide i informationsbrusets djungel. Här hittar du inga pekpinnar, bara faktabaserade insikter och personliga reflektioner som vi hoppas ska ge dig både ett leende på läpparna och verktygen för att nå din fulla potential. Oavsett om du vill förstå biokemin bakom ett visst näringsämne eller söker inspiration för en mer hållbar livsstil, så har vi skrivit det här för dig.
Önska artiklar
Letar du efter en specifik artikel som inte kan hitta, eller tycker du att vi borde skriva om någonting specifikt? Är det någonting som livsmedelsverket skriver om i sina kostråd som du tycker är skumt? Vill du veta mer om någon specifik träning, kosttillskott eller kemisk process i kroppen? Funderar du också kring varför vi jobbar som vi gör på våra arbeten eller hur viktig den sociala kontakten är med andra människor? Vi har en lång lista över artiklar som kommer att dyka upp här inom kort. Lämna gärna en kommentar här nedan så lägger vi till ditt förslag i listan!