Fri frakt över 600 kronor!
Välkommen till vår samlingsplats för fördjupning och insikter. Här hittar du artiklar som utforskar allt från kroppens komplexa biologi till vårt emotionella välmående och hur vi påverkas av tidens gång. Vårt mål är att översätta vetenskap och forskning till en förståelse som du kan använda i din vardag – oavsett om det handlar om att optimera din näringsstatus, förstå kroppens signaler eller hitta balansen mellan det fysiska och det mentala.
Det här med tid är lustigt. Från att ha ett helt halvår på sig att göra det man ville under våren så är det plötsligt bara åtta arbetsdagar kvar innan man ska vara ledig! Så slipper du semesterstressen.
Vi har pratat om hur viktigt det är att bygga relationer med sina kollegor. Nu har turen kommit till att prata om relationer med familjen.
När man blir lite äldre kan det bli svårt att höra vad folk säger, framför allt i stojiga miljöer. Vi tittar på varför.
När barnen flyttar hemifrån får man helt plötsligt tid för sig själv, men vad ska man göra med all den tiden?
Som jag ser det har man fyra viktiga relationer i sitt liv. I stigande viktighetsordning handlar det om kollegor, vänner,
Jag älskar att resa, och därför vill jag resa så mycket jag bara kan. Tyvärr har jag inte oändligt med
Alltid när jag tänker tillbaka till en härlig period i mitt liv så snäpper hjärnan fast vid någonting tråkigt som hände under den tiden. Det är som att min hjärna söker sig till dåliga minnen.
Är det verkligen realistiskt att helt byta karriär när man är 50 år? Ja, det är det. Vi tittar på vad man kan göra.
När jag skriver mina artiklar om livsstil så är det med en förhoppning till att inspirera er läsare till att
För de flesta är nog Valborg och första maj bara en extra ledig dag från jobbet, men vet du varför man firar Valborg och varför man går ut och demonstrerar på första maj?
